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    雞公山少林武術學校

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    學校簡介school introduction

    河南省信陽市雞公山少林武術學校位于風景名勝區(qū)的雞公山下,環(huán)境優(yōu)美,氣候宜人,交通便利,是一所經(jīng)信陽市教育、體育局批準建立的全封閉寄宿制的文武兼修的特色學校。是河南省“十佳武校”和“社會力量辦學先進單位”、“武漢大學體育學院武術散打訓練和實用基地”、“河南省體育學校武術人才選拔基地”生源來自全國二十多個省市……[詳細]

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    雞公山少林武術學校
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    地址:河南省信陽市雞公山山腳下

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    武術動作發(fā)力:長勁 短勁 順勁 逆勁 掙勁

    2019-07-09 08:43:08|閱讀
    武術動作發(fā)力:長勁 短勁 順勁 逆勁 掙勁 。這些勁是什么,如何使用這些勁?

    長勁短勁


    武術的勁分為“長勁”和“短勁”。長勁是一種以移動重心發(fā)出的緩慢釋放的持續(xù)勁,例如推車就是長勁。短勁也叫寸勁,是身體擰旋和關節(jié)抖動發(fā)出的瞬間爆發(fā)勁,它快捷冷脆。但重心沒多大移動。例如敲鼓就是短勁。

    因為發(fā)長勁時重心有較大移動,一旦失去支點就重心不穩(wěn),發(fā)這種勁的人很容易被捋帶而跌倒。寸勁短促快捷,重心基本不動,不管打上打不上,都不會失重,因此不易被捋帶。

    沖量=平均沖力乘力作用的時間。因此,一定動能的力,作用于對方的時間越短促,它的沖量就越大,穿透力就越強。比如,拿一把錘子用長勁壓一個核桃,很難壓碎,因為力是緩慢釋放的。如果手腕一抖,輕輕一砸,核桃就開了,因為力是在瞬間釋放的,產(chǎn)生的沖力很大。再如,擰一個生銹的螺絲,用很大力也擰不動,用手砸砸扳子把就擰松了。因為擰螺絲的力是緩慢釋放的長勁,而敲擊扳子的力是瞬間釋放的短勁。

    不同的勁有不同的用處,比如推車就得用長勁,如果用短勁去敲,把車敲爛了也敲不走。在搏擊時發(fā)放、跌法也是要使對手發(fā)生位移,所以一般用長勁,有時發(fā)出去很遠,但不受傷。打鼓就得用寸勁,如果拿鼓槌用長勁去壓,把鼓壓扁了也不響。搏擊時擊打也是用寸勁,穿透力很強,不一定跌倒,但可能傷害嚴重。

    順勁、逆勁

    武術常講“順”和“逆”,究竟應該順著用勁還是逆著用勁呢?這要看你用的什么勁,一般來說,長勁發(fā)放應該順著用勁,寸勁擊打應該逆著用勁。

    發(fā)長勁發(fā)放、牽捋、摔跌的目的是要使對手發(fā)生位移或傾覆。順勢用力才能事半功倍。

    動能原理是:合外力對物體作的功=物體動能的增量

    一個人在靜止狀態(tài),他的動能等于零,要把他發(fā)出去或把他牽過來,也就是在短時間內(nèi),使他產(chǎn)生很大的動能增量,就必須施加很大的合外力,非常費功。這好比一輛靜止的汽車,要讓它起步,就必須掛一檔,加很大的油門才行。但是,如果這輛汽車正在前進,想讓它再跑快一點,只需要稍微加一點油門就夠了。順著對手的運動方向,給他一點加速度,他就會飛出去,是比較省力的做法。反之,如果一輛汽車正在向前開,你想馬上掛倒檔,讓它倒著走,就需要非常大的外力,發(fā)動機都會被嘬滅。同理,如果一個人正在向你沖來,你想逆著用勁把他向后發(fā)出去,也是十分困難的。而且,作用力與反作用力相等,正面迎接撞擊,將對自己造成極大傷害,只有電視劇里的“武林高手”才會雙掌對接。而真正的武林高手總是順著對手運動的方向用力。它向前沖,我才捋他,他向后退,我才推他。他不動,我引逗他讓他動起來,我好順勢而為,給他一點加速度就行了。

    反之,如果要用寸勁擊打對手,則應該逆著他的運動方向用力。

    物體的動量構成是物體的質(zhì)量乘物體的速率。

    武校用勁技巧
    擊打追求最大的撞擊力,當他正向我沖來,我的拳也正向他打去,就像兩輛汽車迎面相撞,效果必然相當慘烈。如果他站著不動,我打他一拳,撞擊力就小了一半。如果他正向后躲,我打他一拳,就等于汽車追尾,必然傷害不重。擊打的目的不是要把他打多遠,而是要傷及筋骨內(nèi)臟。這跟快刀砍棍子一樣,棍子還戳著沒動,但已經(jīng)斷了。

    物理學講究“剛體撞擊”,在沖量相同的情況下,兩個硬東西撞到一起,其沖力會比軟東西大得多。玻璃杯掉到水泥地上,立即就碎了,如果有一層沙子,就可能碎不了,因為沙子移動,延緩了力的作用時間,使沖力大大減小。因此,擊打的位置應選擇沒有脂肪、肌肉覆蓋,而又十分薄弱的要害部位,即裸露的骨縫、凹穴。

    為了提高穿透力,擊打的方向要盡量對正重心,取“對心撞擊”狀態(tài),如果勁偏,就會產(chǎn)生一個“分力”,像打水漂一樣,使穿透力降低。

    為了提高穿透力,武術對擊打手法的壓強也很考究。把釘子做成尖的,就是因為尖銳的物體壓強大,穿透力強。形意拳握雞心拳,八翻手握蓋眼拳,突出食指關節(jié),都是為了提高穿透力,并能深入凹穴,點戳穴位,還需用指。但是,也有的拳派故意握空心拳、蘭花拳,把拳面搞得很大,像唱戲的花旦一樣握拳,那只是為了好看,不足與論手法也。

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