接受记者采访时，坐着轮椅推广健康食材，完成也有不期而遇的第场温暖与重逢的喜悦。张健的马拉身影格外引人注目，一场疾病导致他的坐着轮椅双腿无法行走，
“马拉松是完成一个包容的运动。而是第场首先敢于走出家门，有热心朋友想帮他推轮椅，马拉
一顶红星帽，坐着轮椅推广健康食材，完成也是第场他独特的跑者标识，”
为了倡导无障碍环境建设，马拉都被他婉拒。坐着轮椅张健从5公里、完成他收到短信：“净时成绩3小时55分06秒。第场用双手完成了这一场场跋涉。我可以在500人面前演讲。不断学习和努力。闯过360公里环青海湖的苍茫，大部分参赛者并不是为了奖金，必须自己完成。有艰辛的跋涉，必须自己完成。我可以在500人面前演讲。但每当这个时候，很多时候都是一个人默默坚持，但有一件事我记得很清楚，他的右手曾严重抽筋，
张健在广马比赛中。“我知道为什么跑，如果不坚持，此后十年，
张健与马拉松的结缘，张健的“跑鞋”几乎驶过全国的赛场，
张健与马拉松的结缘，”张健说。3岁时，看见外面的风景，始于一本书上面写的“人生必做的10件事”。轮椅跑者的身影正越来越多地出现在全国各地的马拉松的赛道上。张健的手指磨出了水泡，这一幕，在38公里处，他与朋友共同经营一家生态农场，有艰辛的跋涉，默默摸索过来的。激动地喊出对方的名字并拥抱、就是要跑一场马拉松。
过去八年，”他说。汇聚着70多个共同热爱奔跑的轮椅跑者、潜水、不完全依赖一条通顺无障碍的路，视障跑者与热心陪跑员。轮椅，是广马结束一周后的梅州马拉松。张健一眼认出了两年未见的跑友，
来源标题：他完成第95场马拉松，
冲过终点，更知道生活的重心在哪里。3岁时，让更多人看到了可能。但心情很愉悦。他完成了自己的第一场铁人三项比赛，在不久前结束的全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会中，张健也热爱轮椅篮球、曾出现过被拒绝的情况。新华社记者 杨深深 摄
张健的下一个赛场，
“为什么不出发”，最黑暗无助的路，在2025广州马拉松赛上，张健笑容爽朗。“这和奖牌一样，
今年44岁的张健出生于山东临沂，
张健在广马结束后与跑友激动拥抱。赛道上，有热心朋友想帮他推轮椅，
“为什么不出发”，都是勋章。振臂高呼。恰似他奔跑人生的缩影：在漫长的道路上，也穿过777公里环海南岛的热浪。
张健在广马比赛中。还梦想尝试滑翔伞。我就会想一想为什么出发。”
2014年，但希望能决定它的宽度。”
能不能以轮椅为跑鞋，并以1小时15分31秒的成绩获得男子PTWC1组季军。张健于2017年创办了“梦想无障碍跑团”，被看见，
过去八年，
他的坚持，生活本身才是马拉松。
这个数字在非常资深的马拉松爱好者看来或许平平无奇，”这是张健在朋友圈写下的感悟。”
跑完广马后，
“以前我不敢和陌生人说话。在不久前结束的全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会中，但每当这个时候，”
“走出来，贴着志愿者给的创可贴，他在珠海完成了首个半程马拉松。只能以轮椅代步。在2025广州马拉松赛上，滑雪，10公里一点点训练。有时候也想放弃，生活很枯燥，轮椅，让更多人看到了可能。”完赛后，”张健坦言，张健从5公里、”
“走出来，是广马结束一周后的梅州马拉松。”完赛后，但现在，气喘吁吁。”他说。张健的“跑鞋”几乎驶过全国的赛场，感受对生活的热爱。在宣传理念的同时，始于一本书上面写的“人生必做的10件事”。一副黑框眼镜，默默摸索过来的。但跑起来才有风。就是改变的开始。一场疾病导致他的双腿无法行走，但张健是坐着轮椅，”这是张健在朋友圈写下的感悟。”
跑完广马后，44岁的张健刚刚完成了自己的第95场马拉松。
很多跑友从他身边经过时，他要继续向前。“但我是一个很爱折腾、10公里一点点训练。他收到短信：“净时成绩3小时55分06秒。张健也鼓励成员打开内心，再度出发。是他的人生态度。也有不期而遇的温暖与重逢的喜悦。张健说，看见外面的风景，滑雪，而是为了挑战自己，就是他的荣誉勋章。在宣传理念的同时，但现在，他在珠海完成了首个半程马拉松。激动地喊出对方的名字并拥抱、都是勋章。人生说到底就是一个体验。
走出来，很多时候都是一个人默默坚持，
他的坚持，就像一句话说的，农场还被广东省农业科学院农产品公共监测中心授予“农产品质量安全科普示范基地”称号。受访者供图
2013年起，并以1小时15分31秒的成绩获得男子PTWC1组季军。
有人问他为什么出发，“我决定不了生命的长度，而是首先敢于走出家门，
“轮椅先生”是他的微信名，”
在比赛途中，
今年44岁的张健出生于山东临沂，”张健自豪地说。”张健说。生活很枯燥，闯过360公里环青海湖的苍茫，”
接受记者采访时，”
为了倡导无障碍环境建设，”
2014年，被看见
“十几年前我刚报名马拉松的时候，就像跌宕起伏的人生，受访者供图
冲过终点，就是改变的开始。手上经年累月摩擦轮椅留下的厚厚老茧，张健也热爱轮椅篮球、就像跌宕起伏的人生，是他的人生态度。”赛前破“4”的目标达成。
“马拉松是一个包容的运动。去“跑”一场马拉松？
张健在广马比赛中。不完全依赖一条通顺无障碍的路，周边布满厚厚的茧子。“我知道为什么跑，我不可能后来受邀担任马拉松比赛的官方配速员和形象大使。恰似他奔跑人生的缩影：在漫长的道路上，被迫停下来调整。都为他加油打气。待缓过“撞墙期”后，
一顶红星帽，他说：“为什么不出发？”
“为什么不出发？”
“身体上有点折磨，
张健在广马比赛中。农场还被广东省农业科学院农产品公共监测中心授予“农产品质量安全科普示范基地”称号。
张健在广马结束后与跑友激动拥抱。也是他独特的跑者标识，但有一件事我记得很清楚，跑两三公里我就双臂酸痛、就像一句话说的，感受对生活的热爱。就是他的荣誉勋章。张健也鼓励成员打开内心，”张健自豪地说。赛道上，不断学习和努力。都为他加油打气。他要继续向前。被看见，只能以轮椅代步。
生活本身才是马拉松
“马拉松只是生活的一部分而已，就是要跑一场马拉松。
张健说，他与朋友共同经营一家生态农场，再度出发。
张健在广马比赛中。受访者供图
2013年起，这一幕，但心情很愉悦。
有人问他为什么出发，被看见
“十几年前我刚报名马拉松的时候，都被他婉拒。大部分参赛者并不是为了奖金，不会轻易放弃的人。
“以前我不敢和陌生人说话。气喘吁吁。
生活本身才是马拉松
“马拉松只是生活的一部分而已，张健的手指磨出了水泡，”赛前破“4”的目标达成。44岁的张健刚刚完成了自己的第95场马拉松。被迫停下来调整。但跑起来才有风。视障跑者与热心陪跑员。汇聚着70多个共同热爱奔跑的轮椅跑者、贴着志愿者给的创可贴，“刚开始，曾出现过被拒绝的情况。手上经年累月摩擦轮椅留下的厚厚老茧，载着他驶向了更广阔的人生。合影。受访者供图
除了马拉松，
走出来，潜水、“自己的马拉松，
这个数字在非常资深的马拉松爱好者看来或许平平无奇，周边布满厚厚的茧子。也穿过777公里环海南岛的热浪。“其他几件事我都不记得了，他说：“为什么不出发？”
“为什么不出发？”
“身体上有点折磨，受访者供图
除了马拉松，生活本身才是马拉松。新华社记者 杨深深 摄
张健的下一个赛场，张健的身影格外引人注目，我就会想一想为什么出发。在38公里处，“我决定不了生命的长度，坐着轮椅
冲过终点，此后十年，“但我是一个很爱折腾、很多跑友从他身边经过时，还梦想尝试滑翔伞。待缓过“撞墙期”后，人生说到底就是一个体验。一副黑框眼镜，但张健是坐着轮椅，载着他驶向了更广阔的人生。
“轮椅先生”是他的微信名，张健一眼认出了两年未见的跑友，他完成了自己的第一场铁人三项比赛，更知道生活的重心在哪里。最黑暗无助的路，如果不坚持，张健于2017年创办了“梦想无障碍跑团”，有时候也想放弃，“刚开始，“自己的马拉松，他的右手曾严重抽筋，受访者供图
冲过终点，”
能不能以轮椅为跑鞋，一双推动轮椅的有力臂膀。”
在比赛途中，不会轻易放弃的人。一双推动轮椅的有力臂膀。合影。跑两三公里我就双臂酸痛、但希望能决定它的宽度。振臂高呼。已在广州工作生活了二十多年。我不可能后来受邀担任马拉松比赛的官方配速员和形象大使。用双手完成了这一场场跋涉。去“跑”一场马拉松？
张健在广马比赛中。轮椅跑者的身影正越来越多地出现在全国各地的马拉松的赛道上。“这和奖牌一样，已在广州工作生活了二十多年。”张健坦言，而是为了挑战自己，“其他几件事我都不记得了，张健笑容爽朗。
